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哪些食物有助于回奶？
疾病：提问于 2019-04-18 13:57 -
病情描述：
哪些食物有助于回奶？
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回答1
回奶食物包括蔬菜、水果、生麦芽水、芒硝等。此外，饮食方式也有影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.蔬菜：如韭菜、苦瓜等，富含维生素和纤维，有助于减少乳汁分泌。
2.水果：像柚子、山楂等，有一定回奶作用。
3.饮品：生麦芽水回奶效果较好，可当水饮用。
4.外敷：芒硝用纱布袋敷在双侧乳房上，能辅助回奶。
5.饮食方式：减少汤汁摄入，少吃肉类、蛋类，饮食清淡。
合理选择回奶食物，配合正确的饮食方式，有助于顺利回奶。-
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