舌头裂了可能由多种原因引起,如体内缺水、营养不良、口腔炎症、地图舌、沟纹舌等。 1.体内缺水:当身体缺水时,口腔黏膜和舌头可能会干燥,从而出现裂纹。此时应增加饮水量,保持口腔湿润。 2.营养不良:缺乏维生素 B 族、锌等营养素,可能影响舌头的正常代谢和修复,导致舌头开裂。建议多吃新鲜蔬果、坚果等富含营养的食物。 3.口腔炎症:如舌炎,炎症刺激可使舌头出现裂痕。需保持口腔清洁,必要时使用抗炎药物,如阿莫西林、甲硝唑等。 4.地图舌:病因尚不明确,可能与遗传、免疫、精神等因素有关。一般无需特殊治疗,注意饮食均衡,避免刺激性食物。 5.沟纹舌:可能是先天性的,也可能是后天因素所致。如果没有感染,通常无需处理,若有感染,可用氯己定含漱液漱口。 舌头裂了需要引起重视,及时调整生活习惯和饮食结构。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院口腔科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院