26 岁腰间盘突出多年未愈，求有效疗法

腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要由于腰椎间盘退变、损伤、遗传、发育异常及长期不良姿势等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗如卧床休息、物理治疗、药物治疗等；手术治疗则适用于症状严重且保守治疗无效的患者。 1. 卧床休息：患者应尽量卧床休息，减轻腰部压力，有助于缓解症状。 2. 物理治疗：包括牵引、按摩、热敷等，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。 3. 药物治疗：如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）、营养神经药物（如甲钴胺）等，能减轻疼痛和炎症。但需遵医嘱使用。 4. 中医治疗：针灸、推拿等中医疗法，对部分患者有一定效果。 5. 康复训练：加强腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部稳定性。 6. 手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术，如椎间孔镜手术等。 腰间盘突出的治疗需要根据个体情况选择合适的方法。患者应保持良好的生活习惯，避免久坐、久站和弯腰负重。同时，建议到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。

你好，椎间盘突出可以先保守治疗牵引，理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭，药物可以口服活血止痛胶囊和腰痛宁胶囊治疗观察疗效。保守治疗效果不好的情况下采用外科治疗！不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,

这种情况应该还是有腰椎间盘突出引起的，如果是经过保守治疗效果不是很好，建议还是做手术治疗，一般出现神经根压迫的症状，建议通过微创手术进行改善，目前主要是通过腰椎间孔镜手术进行治疗。同时在手术治疗以后也需要注意卧床休息，同时根据病情口服营养神经的药物，定期的复查。