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孕妇喝什么鱼汤有好处?
疾病：提问于 2019-04-16 09:50 -
病情描述：
孕妇喝什么鱼汤有好处?
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回答1
怀孕时可以多吃点营养价值高的食物，一般可以喝点鲤鱼汤鲫鱼汤，营养价值都非常高，也可以喝点棒骨汤鸡汤等，鱼汤，鸡汤里含钙都非常高，可以补充钙。平时要注意饮食，多喝水，多吃蔬菜，水果要适量，每天一个鸡蛋，一袋奶，少吃油炸食品和辛辣的食物，可以多补充些钙和铁，一般在怀孕4个月时开始补钙，16周时开始补铁。
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回答2
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