中学生怎样才能长高_家庭医生即问即答移动端

中学生怎样才能长高 疾病：提问于 2016-03-18 06:44: 病情描述：

请问中学生怎样才能长高的问题。我现在是中学生，个子不高，应该说是矮，这让我很苦恼，有点自卑，请问专家中学生怎样才能长高啊？

回答1
您好，中学生想要长高的话，主要就是通过日常的锻炼和补充一些营养物质，可以起到很好的长高作用。中学生正处于青春期的阶段，也就是正处于长个子的阶段，这个时候可以适当的给他吃一些钙片，补充一些钙铁锌等微量元素，然后在日常的饮食当中注意营养均衡，适当的让他进行一些跑步或者是其他的体育锻炼。
韩兴涛 副主任医师泌尿外科病区 洛阳市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长前列腺绿激光汽化术、膀胱肿瘤绿激光切...
回答2
相关中学生怎样才能长高的问题，解答如下：身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。您提出的中学生怎样才能长高的问题我已作答。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
回答3
你的描述考虑是属于先天性，你好，这个问题一般建议及时减少刺激试试，继续观察。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...