经常起口疮怎么办?

您好，针对你所说的这个问题，口疮又叫复发性阿弗他溃疡，复发性口腔溃疡，发病原因尚不明确，但是有多种因素相互作用的结果，主要原因有病毒感染，细菌感染以及环境因素，如精神紧张，情绪波动，睡眠不足，也有可能与自身免疫因素有关，其他因素如缺乏微量元素锌铁叶酸维生素b12等，希望对你有所帮助

平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅.妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会.

口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关，如细胞免疫功能降低；腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病；内分泌变化；精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素；缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2、遗传等其他因素。要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到：心理调节，达到宽慰乐观；保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡；注意排便通畅、睡眠充足；注意营养搭配，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等易引发或加重口腔溃疡。

这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.含化华素片效果好或者口腔溃疡取六神丸1支(30粒)碾碎成粉,加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用.用前先清洁患者口腔,然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面,以餐前1~15分钟用药为佳,每天3次,睡前加用1次.一般用药5分钟即可起到止痛效果.小溃疡1-2天可痊愈,溃疡面较大者5天痊愈.

您好！口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系。多食蔬菜水果，补充维生素，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。建议您补充复合维生素B及维生素C和锌，另外云南白药敷于溃疡处，一日2次，或者维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天3次。一般2-3天即可痊愈，祝您身体健康！

你好体内缺铁,缺锌也会造成溃疡.复发性口腔溃疡属于多基因遗传病.当身体出现胃肠功能紊乱,月经失调,体内缺乏铁,锌等微量元素,精神紧张,劳累或感冒时,都会诱发口腔溃疡,所以单用维生素B2治疗无效.目前,还没有根治此病的药物.患了口腔溃疡,可多吃富含维生素,蛋白质,纤维素类的新鲜食物,注意劳逸结合,去除诱发因素以减少复发.