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晚上睡觉磨牙怎么治疗!
疾病：磨牙症提问于 2014-01-07 14:44 -
病情描述：
晚上睡觉磨牙怎么治疗!
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回答1
你好，针对你所说的这个问题，晚上磨牙是磨牙症，磨牙症是一种病因尚不完全明确的一种疾病，主要与精神因素有关，如紧张压抑，焦虑等情绪不稳，也有可能与牙合因素有关存在牙合干扰，也可能与全身其他因素有关，如与寄生虫有关胃肠功能紊乱，血糖血钙浓度，变态反应等，根据以上病因对症治疗，也可佩戴牙合垫，以减少牙齿磨耗，希望对你有所帮助
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- 樊祥伟 主治医师 骨科 南昌大学第四附属医院 (三级甲等) 擅长：擅长骨科常见病的诊治，尤其对颈椎病、腰椎...
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回答2
你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：
1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.
2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.
3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.
4,多吃些含维生素丰富的食物.
5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.-
- 尹书方 主治医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：对妇科常见疾病防治与治疗。尤其擅长对各种...
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