牙龈萎缩的发生,通常与不注重口腔卫生、牙周炎、刷牙方式不当、年龄增长、全身性疾病等因素有关。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.不注重口腔卫生:食物残渣堆积,滋生细菌,引发炎症,导致牙龈萎缩。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,使用牙线清洁牙缝。
2.牙周炎:是牙龈萎缩的常见原因。牙菌斑和牙结石刺激牙周组织,引发炎症和牙槽骨吸收。需进行牙周洁治、刮治等治疗,可使用阿莫西林、甲硝唑等抗生素控制炎症。
3.刷牙方式不当:如用力过大或横向刷牙,损伤牙龈和牙周组织。应学习正确的刷牙方法,如巴氏刷牙法。
4.年龄增长:随着年龄的增加,牙龈会出现生理性退缩。可适当补充维生素 C 和钙,增强牙龈组织的韧性。
5.全身性疾病:如糖尿病、营养不良等,影响牙龈的营养和代谢。要积极治疗原发疾病,控制血糖,均衡饮食。
总之,牙龈萎缩需要引起重视,及时采取措施。日常注意口腔清洁,定期进行口腔检查。若出现牙龈萎缩,应前往正规医院口腔科就诊,接受专业治疗。
牙龈萎缩没有有效的治疗方法,只能控制病情发展,治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病,防治炎性口腔病。
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周磊 主任医师 广东省口腔医院
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吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
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