2岁宝宝一天睡几个小时？_家庭医生即问即答移动端

2岁宝宝一天睡几个小时？ 疾病：提问于 2019-03-01 12:58: 病情描述：

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：2岁宝宝一天睡几个小时算正常睡眠？想得到怎样的帮助：2岁宝宝一天睡几个小时算正常睡眠？

回答1
在一般情况下2周岁的宝宝每天应睡12小时左右。除了每天晚上睡觉以外，可安排白天睡2-3次，睡前不能太兴奋，要保持环境安静、光线暗淡、空气新鲜，枕头不要太高，只要慢慢养成习惯，宝宝就会按时睡觉。宝宝的睡觉休息时间是极为重要的，涉及到宝宝的发育，家长重视。
罗玉君 副主任医师儿科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗儿科常见病,尤其呼吸系统如...
回答2
你好，一般说1~2岁幼儿每天睡13~14小时，睡眠时间也存在个体差异。如果孩子睡眠很少，有可能是缺钙引起的。注意适当补钙，多吃含钙高的食物，适当晒晒太阳，可以促进钙吸收。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。