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如何有效让牙齿变白？
疾病：提问于 2013-11-15 12:15 -
病情描述：
如何有效让牙齿变白？
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回答1
牙齿变白的方法取决于多种因素，如口腔卫生状况、牙结石、牙齿发育问题、饮食习惯、吸烟等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.口腔卫生：日常认真刷牙、使用牙线和漱口水，能去除食物残留和软垢，预防色素沉积。
2.牙结石：牙结石会导致牙齿发黄，需到口腔科洗牙，去除牙结石和牙菌斑。
3.牙齿发育：牙齿发育不良造成的颜色异常，可通过超声波洗牙、冷光美白、皓齿美白等专业治疗改善。
4.饮食习惯：减少咖啡、茶、可乐等易染色饮品的摄入，食用后及时清洁口腔。
5.吸烟：吸烟会使牙齿变黄甚至变黑，戒烟并定期洁牙有助于恢复牙齿色泽。
总之，要让牙齿变白，需综合考虑多种因素，采取针对性的措施，并保持良好的口腔卫生习惯。建议到正规医院的口腔科就诊，选择适合自己的美白方法。-
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回答2
建议你还是洗牙，长期的刷牙，每天两次，可以适当的放点盐刷牙。
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回答3
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