晚上磨牙即磨牙症,其成因复杂,包括精神因素、咬合因素、肠道寄生虫、缺乏微量元素、不良生活习惯等。治疗需综合考虑,采取针对性措施。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.精神因素:精神紧张、焦虑、压力大等可能导致磨牙。要学会放松,如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力,必要时寻求心理医生帮助。
2.咬合因素:牙齿咬合不齐,可通过正畸治疗或调磨牙齿改善。
3.肠道寄生虫:如蛔虫感染,可服用阿苯达唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等驱虫药。但需先明确诊断,遵医嘱用药。
4.缺乏微量元素:如缺钙、缺锌,可适当补充钙剂(如碳酸钙、葡萄糖酸钙)、锌剂(如葡萄糖酸锌、硫酸锌)。
5.不良生活习惯:如睡前过度兴奋、吸烟、酗酒等。应改变不良习惯,保持规律作息,睡前避免剧烈运动和刺激性活动。
磨牙症的治疗需要综合分析病因,采取相应措施。患者应保持良好的心态,积极配合治疗。同时,建议前往正规医院口腔科就诊,以便获得更专业的诊断和治疗建议。
磨牙一般是体内有寄生虫或缺钙引起的,建议到医院做微量元素检查,查清原因后做相应治疗。