病毒性结膜炎怎样有效应对

病毒性结膜炎是由病毒感染引起的结膜炎症，应对方法包括注意卫生、使用药物、增强免疫、避免传染、及时就医等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.注意卫生：勤洗手，避免用手揉眼，定期清洁眼部周围。
2.使用药物：如阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液、利巴韦林滴眼液等，需遵医嘱。
3.增强免疫：保持充足睡眠，均衡饮食，适度运动。
4.避免传染：不与他人共用毛巾等物品，患病期间减少外出。
5.及时就医：症状加重或持续不缓解应及时就诊。
总之，病毒性结膜炎需要综合应对，注意各方面细节，促进康复。

对症中药有六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎等。具体是否需要服药、需服何种药，请经中医师诊断后由医生确定。六味地黄丸是滋阴补肾的名方，市面也容易买到中成药，若合阴虚火旺证型的均可服用，但感冒期间不宜服用。除了服药外，最好的育阴方法当然是健康的起居生活，因过度劳累、夜眠、思虑过多心力消耗都是损伤阴份的。

阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，出游阴虚内热现象外，尚有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：
　　（1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。
　　（2）天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。
　　（3）百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。
如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。