如何预防感冒,发烧等
病友年龄:20 病友性别:男
一般是不能完全预防的,只是说减少发生的概率,要增强体质,可能是身体虚弱所造成的,可以用一些治疗感冒的药物进行恢复,建议补充天然的维生素C来增强抵抗力。平时的话,建议多锻炼,适当的运动可以提高人的抵抗力,使人保持乐观愉悦的心情,维持人体的最佳状态。平时可以多喝温开水,保持充足的睡眠。
注意适当休息,多饮开水,发热期间宜给流质或易消化食物,注意口、眼、鼻的清洁,保持室内空气流通及适当的温、湿度,有炎症加用消炎药。
你好,这是身体虚弱,免疫力低下引起的.建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理.建议补充天然的维生素c来增加抵抗力。
这种情况与体质差有关,注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力,平时注意饮食,不要过食辛辣刺激和鱼腥食物,注意均衡营养。多饮水,可以吃些健胃消食等药物,以调理 脾胃,改善食欲,提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好,
增强免疫力;营养补充,日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等
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