失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素 等
睡眠不好、多梦可能是由心血不足、血虚、血淤、肝郁化火等多种生理原因导致的,但也可能是由于心理压力大,想太多等的心理因素造成的情况。相对于前者,后者可能会更加难以治疗,毕竟对于心理方面的原因是众多的,但重要的是放松心情,适当的锻炼来发泄情绪。前者呢则是需要去医院检查拿药,都注意身体健康也就没什么大问题。
原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。
您好,失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。 意见建议:建议服用谷维素配合刺五加和维生素b1效果好。
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