红豆薏米粥什么时候吃,每天吃几次,要吃多长时间才能除去体内的痰湿
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防湿热要先分清楚根本的原因。湿比较重的需要以化湿为主,可选用六一散、平胃散等药物来治疗;热比较重的话,需要以清热为主,选用连朴饮、茵陈蒿汤、葛根芩连汤等药物来治疗。在这种选择的原则下,再根据症状特殊的表现来选择一些对应的药物,如湿疹的话,加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮等;关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等。
一般体内痰湿较盛是长时间积累的,从饮食调理的话完全去除是非常困难的,一般可以长时间喝,没有规定一天几次的。 粥是可以长时间喝的,一天三顿喝都可以,但如果体内湿邪较大,建议最好能喝中药调理一下,单靠红豆薏米粥是不行的,平常还要注意其他饮食,不要吃辛辣刺激及生冷油腻的食物。多锻炼身体
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