牙龈萎缩是一种常见的口腔问题,其应对和预防措施包括正确的刷牙方式、使用合适的口腔清洁工具、保持良好的饮食习惯、定期口腔检查、积极治疗相关疾病等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1. 正确刷牙:采用巴氏刷牙法,每天早晚刷牙,每次刷牙时间不少于 3 分钟。
2. 合适工具:选择软毛、刷头大小适中的牙刷,以及含氟牙膏。
3. 良好饮食:少吃辛辣、过冷过热、高糖等刺激性食物,多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物。
4. 定期检查:建议每半年到一年进行一次口腔检查,及时发现和处理问题。
5. 治疗疾病:积极治疗牙周炎、牙龈炎等可能导致牙龈萎缩的疾病,如使用甲硝唑、阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素。
6. 口腔保健:使用牙线、漱口水辅助清洁口腔。
总之,牙龈萎缩需要引起重视,通过长期坚持上述方法,可以有效预防和减缓牙龈萎缩的发展。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院