怀孕后是可以适当的吃羊肉的,羊肉性温,有养胃的功效,同时羊肉中的蛋白质含量比较高,比较容易消化和吸收,可以有助于补充身体所需的营养,但是由于羊肉性温,也容易引起上火,所以怀孕期间,也要注意适量的吃,以免过多的吃羊肉,引起上火,建议怀孕期间要注意营养均衡,同时需要定期产检。
您好:怀孕是可以能羊肉的,吃羊肉能御风寒,又可补身体,一般孕妇可以吃自己喜欢吃的东西,孕妇饮食以天然果蔬为主的,另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃,容易引发流产的。祝健康快乐。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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