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医生好，哺乳期可以吃清汤火锅吗？
疾病：哺乳提问于 2019-03-21 18:04 -
病情描述：
我刚生完孩子没多久，现在还在哺乳期，很特别想吃火锅，想问问哺乳期可以吃清汤火锅吗？
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回答1
在哺乳期间吃火锅，如果不是辣的清汤的当然是可以的，最主要是清汤的火锅不是非常好吃，只要能吃下去就是可以的，你的蘸料也不能吃辣的，这样对宝宝造成伤害，可以多吃些新鲜蔬菜水果。如果乳汁分泌得不是非常足的话，可以多吃些汤类的食物，比如说猪蹄熬汤，鲫鱼熬汤，这样可以增加乳汁的分泌量。
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回答2
你好，哺乳期最好不要吃火锅。因为吃火锅很容易引起上火，而哺乳期妈妈火大是会通过乳汁传递给宝宝的。如果吃火锅的时候，蔬菜、肉类等食材没有烫熟，没有彻底杀菌，很就容易拉肚子从而影响哺乳。而且吃火锅容易口干，很多人都会选择喝火锅汤，但火锅汤亚硝酸类超标，对健康极为不好。
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