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孕妇吃什么菜好家常菜
疾病：提问于 2019-03-21 17:59 -
病情描述：
孕妇吃什么菜好家常菜
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回答1
你好，胎儿的发育所需要的营养物质也是均衡的，胎儿在宫内需要母体供给营养物质，也就是说怀孕期孕妇所需要的营养物质也是均衡的，并不是单纯吃哪种家常菜就好。建议怀孕期需要注意均衡营养，避免偏食，怀孕中晚期适当增加蛋白质含量高的食物摄入，如鱼，鸡肉，瘦肉，鸡蛋等有助宝宝发育。
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回答2
您好，孕妇的饮食其实没有特别的规定，都可以吃的，早期前三个月胎儿不需要特别的营养，自己想吃什么就吃什么，不要吃的过咸就可以了。
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