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大夫好，孕妇可以吃沙拉酱吗？
疾病：提问于 2019-03-21 17:49 -
病情描述：
大夫好，孕妇可以吃沙拉酱吗？
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回答1
你好，孕妇可以吃沙拉酱，沙拉酱主要的原料是植物油，可以补充适当的水果纤维，维生素。吃沙拉酱也要适量，因为里面也有防腐剂和添加剂，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，饮食保证清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多晒太阳，保证空气清新，注意保暖，预防感冒。
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回答2
您好，孕妇在怀孕期间不建议吃沙拉酱。因为沙拉酱含有色素、香精、防腐剂等多种食品添加剂，孕妇过多食用容易对胎儿造成不良的影响。其次，在怀孕期间不主张吃螃蟹、甲鱼、薏米、杏仁等食物，容易引起宫缩反应，导致流产的危险。建议孕妇可以多吃一些适合的水果，从而补充足够的维生素。适当补充叶酸，多吃些富含蛋白质、矿物质的食物，保证胎儿健康发育。
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