你好,病情简介:一般在怀孕2个月后是需要注意饮食营养均衡就是可以的,在怀孕后孕妇对于钙和铁的需求大,是需要及时补充的。医师分析:但是不要一次吃过多,也不要经常吃,因为这些都是含油较多的。花生不好消化,容易引起腹胀甚至腹泻。医师建议:孕期要多注意饮食,生活等都要有规律,尤其是孕早期,多注意休息,一般不要吃一些螃蟹,桂圆之类的,有造成先兆性流产的可能的,遵医嘱,定期产检,多吃一些瓜果蔬菜等都可以的。祝您早日恢复健康。
有心脏病的妈咪往往会承担更多的生育风险。研究指出,吃花生最多的人,患心脏病的风险能减少35%。研究人员认为,花生中的脂肪酸构成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量,让心脏更加健康。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院