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儿童提高免疫力有哪些可行办法？
疾病：提问于 2019-03-21 17:30 -
病情描述：
儿童提高免疫力有哪些可行办法？
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回答1
儿童提高免疫力的方法包括饮食调整、适量运动、充足睡眠、预防接种、避免滥用药物等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食调整：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蛋类、奶类、蔬菜和水果。
2.适量运动：每天进行适量的户外活动，如跑步、跳绳等，增强体质。
3.充足睡眠：养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，利于身体恢复。
4.预防接种：按时接种疫苗，刺激免疫系统产生抗体。
5.避免滥用药物：减少不必要的药物使用，以免影响自身免疫力的建立。
家长要综合运用这些方法，帮助儿童逐步提高免疫力，促进健康成长。-
- 陈德晖 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：儿内科呼吸系统疾病、支气管哮喘、慢性咳嗽...
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回答2
患者你好，指导意见：用优尔吧，口服免疫球蛋白，提高免疫力。建议应以食疗为主，因为药品都有一定的副作用，平时多注意孩子饮食健康，适当的运动，多晒太阳，多吃蔬菜水果，注意蛋白质的摄入。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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