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孕妇食用柚子对健康有何益处？
疾病：提问于 2019-03-08 23:57 -
病情描述：
孕妇食用柚子对健康有何益处？
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回答1
孕妇适量食用柚子，可带来多种健康益处。柚子富含维生素C和其他营养素，有助于增强免疫力，改善消化，并可能对孕妇的整体健康产生积极影响。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1. 补充维生素：柚子含有丰富的维生素C，能增强孕妇的抵抗力，对母体和胎儿的免疫系统有益。
2. 提升食欲：柚子的香气和口感能刺激食欲，对于孕期可能出现的食欲不振现象有所缓解。
3. 改善消化：柚子中的膳食纤维可以帮助调节肠道功能，预防便秘，保持孕妇消化道健康。
4. 预防感冒：维生素C有助于预防感冒，尤其在季节交替时，对孕妇尤为重要。
5. 缓解不适：孕妇若有轻微咽喉疼痛，柚子的清凉性质可能有舒缓作用。-
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回答2
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