骨质疏松症是单位体积内骨组织量减少、骨的微观结构退化,是属于一种全身代谢性骨病,容易导致骨的脆性增加。还容易出现腰背疼痛,疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,是一种刺激性强的骨质疾病。那么,哪类人群容易患骨质疏松症呢?大家可以来了解一下。 1.60岁以上的中老年人群:中老年人群往往性激素分泌减少、消化功能减退,且活动量也有所降低,最终会导致骨量出现减少的现象,甚至出现骨组织松弛的情况,在这种情况的影响下,更容易引发骨质疏松症的出现。 2.白领、职业司机:这些人群中白领和职业司机长时间处于缺乏户外运动状态下,体内维生素D水平偏低。饮食营养搭配上也比较随意,容易出现钙缺乏。 3.长期大量喝碳酸饮料的人群:碳酸饮料中含有磷酸,会破坏体内钙磷比,造成钙流失。 4.绝经后的妇女:绝经后妇女体内雌激素分泌量大大减少,而体内雌激素有助于骨量增加与储存,导致绝经后妇女患骨质疏松症的概率远高于男性。 5.肥胖人群:这类人群喜欢高蛋白、高糖、高脂食物,有些人还有烟酒等不健康的生活习惯。人体内体液PH值一般维持在7.35-7.45之间,即处于弱碱性环境,当人体摄入高蛋白、高糖、高酯食物后,体内弱碱性环境遭受破坏,为了维持体液的酸碱平衡,机体会动用大量碱性物质来中和这些酸性物质,而骨骼中钙质是人体内含量最多的碱性食物物质,久而久之骨骼中钙含量会越来越少,骨质疏松风险随之增加。 6.骨质疏松症家族史;有影响骨代谢的疾病或正在服用影响骨代谢药物的人群;以及有吸烟酗酒、饮用过量浓茶、咖啡等不良嗜好的人群等也容易患上骨质疏松疾病。
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