入冬以来,虽然说天气算不上寒冷,但是雾霾却笼罩了不少城市。尤其是我国北方大部分地区都进入了“十面霾伏”的状态,并逐渐向南方扩散。 这对于哮喘病人来讲,就是一场灾难。二氧化硫、氮氧化物以及可吸入颗粒物是雾霾的主要组成成分,前两者为气态污染物,最后一个颗粒物是加重污染、导致雾霾形成的物理基础。雾霾由这些直径很小的颗粒物组成,这些颗粒物里存在大量的细菌、病毒。人体表面对这些细菌病毒没有阻挡能力。入肺后,这些颗粒物的清除就靠巨噬细胞的吞噬作用来实现。可是这些颗粒物不能被溶解,就像老虎吃了石头一样,久而久之,巨噬细胞也会死亡,导致人体免疫力下降,随着颗粒物在支气管、肺内越积越多,导致气体交换障碍,进而引发疾病,并导致原有疾病加重,这也是冬季哮喘病加重的主要原因。 那么哮喘病人外出带口罩,能否起到防护作用,相信这是哮喘病人很想了解的问题。 戴口罩的确能起到一定的防护作用,但前提是要戴专用的防护口罩,雾霾天污染物的颗粒非常小,普通的口罩无法阻挡这些污染物。普通的纱布口罩对PM2.5的过滤在20%左右,用来挡住大号的颗粒物,对小号悬浮颗粒(比如PM2.5)基本没有作用,而且在使用者呼吸时还会漏气。要想减少雾霾的伤害,还要提高自身的抵抗力,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这不仅补充了各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。
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