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减肥时不能吃的水果
疾病：肥胖症提问于 2019-03-04 14:28 -
病情描述：
我基因就是有点胖，上班后没有体育课，再加上有了工资，吃饭方面想吃什么都不用顾忌，可以买，搞得现在有胖了点，想减减肥，听说水果减肥效果不错，我问问减肥期间不能吃什么水果啊？
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回答1
你好，根据你的描述，有的水果是不能在减肥的时候吃的，比如椰子，各种枣类，可以适量吃的比如香蕉，石榴，龙眼，荔枝 ，苹果。可以吃的只要糖分少就可以了。水果可以吃，但是不能没有节制，也不能用水果当饭吃，虽然水果热量少，但是最少得都会有一点糖分的，要少吃。
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回答2
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