根据你说的情况考虑可能身体较差,新陈代谢差,血气不足等引起的,引起这个原因也是非常多比如饮食上营养不良,以及运动不多都会造成这种情况的。所以建议可以进行一些适当的体育锻炼以及在饮食上要多吃一些蛋奶肉类的食物即可,平时要多注意休息,保持好的心情都可以有效的改善这种症状的。
你好,对于你目前的这种情况,需要适当的锻炼,增强体质等,另外饮食上尽量少吃含脂肪高的食物等为宜的。
你好,平常吃饭怎么样?睡觉好不好?你这种症状中医来说就属于气血不足,脾胃运化功能差,可以吃点中药调理一下,或者从药店买点十全大补丸、归脾丸补补气血。以上是我的建议,由于无法全面了解病情,如有不适请及时就医。
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