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山药是温性还是凉性的
疾病：提问于 2019-03-04 12:04 -
病情描述：
山药属于温性还是凉性？寒性体质能否常吃？
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回答1
山药性平，适合多数人食用。寒性体质者可以适量食用。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.山药的性质：山药味甘，性平，不寒不热。
2.山药的功效：能健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳等。
3.对寒性体质的益处：可帮助改善脾胃虚弱、增强体质。
4.食用方式：如煮粥、煲汤等。
5.注意事项：食用要适量，避免过量导致胃肠不适。总之，寒性体质者能吃山药，但要注意适量，结合自身情况合理食用。-
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回答2
你好，指导意见：可以常吃山药，山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效；主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。
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