乳腺癌患者在放疗期间,身体消耗增加,需要补充多种营养物质,包括蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪等。 1.蛋白质:有助于修复受损组织,增强免疫力。可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等。 2.维生素:如维生素 C、维生素 E 等,具有抗氧化作用。新鲜的蔬菜和水果是良好的来源,如橙子、草莓、菠菜等。 3.矿物质:钙能维持骨骼健康,可通过牛奶、豆制品等补充;铁有助于预防贫血,可从动物肝脏、瘦肉中获取。 4.碳水化合物:提供能量,选择全谷物、薯类等复杂碳水化合物更好。 5.脂肪:适量摄入优质脂肪,如橄榄油、鱼油等。 总之,乳腺癌患者放疗期间的营养补充要均衡、多样化,以增强体质,提高对放疗的耐受性。
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