胆固醇是否正常对于身体健康十分重要。胆固醇分为总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)等。正常范围一般为总胆固醇小于 5.2mmol/L,LDL-C 小于 3.4mmol/L,HDL-C 大于 1.0mmol/L。但具体数值可能因检测方法和个体差异有所不同。 1.总胆固醇:其水平受饮食、遗传、年龄等多种因素影响。正常范围通常在 2.85 - 5.2mmol/L 之间。 2.低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):被称为“坏胆固醇”,过高易导致动脉粥样硬化。一般应小于 3.4mmol/L。 3.高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):是“好胆固醇”,有助于清除胆固醇。通常大于 1.0mmol/L 较为理想。 4.饮食影响:长期高油高脂饮食可能导致胆固醇升高。 5.遗传因素:部分人由于遗传,胆固醇代谢能力较弱,易出现胆固醇偏高。 6.年龄因素:随着年龄增长,胆固醇代谢能力可能下降。 胆固醇水平异常需要引起重视,即使平时身体无明显不适,也应遵循医生建议进行治疗和生活方式调整,定期复查,以预防心血管疾病等并发症。
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院