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产后三天乳汁少不够宝宝吃怎么办
疾病：哺乳提问于 2024-11-27 15:35 -
病情描述：
从开始怀孕都想要一直坚持母乳喂养的，但是现在生完宝宝已经三天了，乳汁还没有下来，并且今天有一点母乳，但是母乳的量非常的少，根本都不够宝宝吃的，这样在奶水不足的话，就真的要给宝宝吃奶粉了。
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回答1
产后三天乳汁少不够宝宝吃，可能是乳腺管未通畅、饮食不合理、吸吮不足、情绪不佳、休息不够等原因造成的。 1.乳腺管未通畅：产后乳腺管可能存在堵塞，影响乳汁分泌和排出。可通过热敷、按摩等方式促进乳腺管通畅。 2.饮食不合理：营养摄入不足或不均衡会导致乳汁分泌少。应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。 3.吸吮不足：宝宝吸吮次数少或吸吮时间短，不能有效刺激泌乳。要增加宝宝吸吮的频率和时长。 4.情绪不佳：产后焦虑、紧张等不良情绪会抑制泌乳素分泌。应保持心情舒畅，家人要给予关心和支持。 5.休息不够：产后身体疲劳，休息不好会影响乳汁分泌。产妇要保证充足的睡眠和休息。 总之，产妇要保持良好的心态和生活习惯，多让宝宝吸吮，必要时可咨询医生或专业的催乳师。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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