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香蕉和酸奶能一起食用吗？
疾病：提问于 2019-03-01 13:14 -
病情描述：
香蕉和酸奶能一起食用吗？
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回答1
香蕉和酸奶可以一起吃，但要注意食用方式和食用量，否则可能对身体产生不良影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.营养成分：香蕉富含钾、维生素等，酸奶富含蛋白质、钙等，两者搭配营养丰富。
2.食用温度：避免过凉的酸奶，以免刺激胃肠道。
3.食用量：不宜过量，过量可能导致胃肠负担过重。
4.个体差异：部分人胃肠较敏感，一起食用可能出现不适。
5.食用时间：尽量不在空腹时大量食用。
总之，香蕉和酸奶一起吃通常是安全的，但要注意上述方面，根据自身情况合理食用。-
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回答2
你好，香蕉跟酸奶是可以一起吃的，酸奶具有调理肠胃的情况，香蕉有美容排便的作用，两者放在一起时，这个对于生体的肠胃调理功能，就又增强了，但是要注意适度，使用过多的话，容易拉稀。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。
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