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睡觉用枕头好还是不用好？
疾病：提问于 2019-03-01 12:32 -
病情描述：
睡觉时枕枕头好还是不枕枕头好枕有什么坏处,不枕又有什么坏处
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回答1
睡觉要用枕头的，最好要用自己的拳头一个半拳头高度就好了，如果不用枕头的话，容易导致颈椎变直，如果用过高的枕头的话，会容易出现颈椎病的。平常不要低头过多，可以多做颈椎保健操，要注意日常的生活姿势。如果出现颈椎病的话，可以做下针灸，艾灸，低频电刺激等治疗的。
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回答2
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