孕妇血糖高吃什么才降低血糖？_即问即答

孕妇血糖高吃什么才降低血糖？ 疾病：提问于 2019-03-01 12:23: 病情描述：

孕妇血糖高怎样饮食才能降低血糖

回答1
孕妇血糖高需综合调理，包括饮食控制、适当运动等。要先明确血糖状况，判断是否为妊娠期糖尿病，再采取相应措施。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食调整：减少糖分摄入，避免甜食和高糖水果，如糖果、西瓜等。
2.增加粗粮：多吃燕麦、糙米等，控制精细粮摄入。
3.合理分配：少量多餐，每餐不过饱，避免血糖波动。
4.蛋白质选择：优先选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类。
5.蔬菜摄入：多吃绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含膳食纤维。
6.控制油脂：少吃油腻食物，避免动物油，选择植物油。孕妇控制血糖要注意饮食的均衡和多样性，同时结合适当运动。若血糖控制不佳，应及时就医，在医生指导下治疗。
许文静 副主任医师妇产科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：孕期保健及围孕期营养指导，对于妊娠合并症...
- 咨询相关医生
回答2
到医院里再做个餐后的血糖。确诊一下是不是糖尿病。看是不是有什么因素而影响你的结果。所以去医院做详细的检查。建议你应该根据你的具体情况，参考一下医生的建议，选择合适的检查方式，祝你身体健康。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
- 咨询相关医生