哺乳期妇女能否吃熟公鸡蛋发奶及有无危害_即问即答

哺乳期妇女能否吃熟公鸡蛋发奶及有无危害 疾病：提问于 2019-03-01 10:51: 病情描述：

哺乳期妇女能否吃熟公鸡蛋发奶及有无危害

回答1
哺乳期妇女食用熟公鸡蛋发奶的做法并无确切科学依据，且存在一定风险。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.卫生风险：公鸡蛋来源复杂，可能携带病菌、病毒，即使煮熟也不能完全排除风险。
2.营养有限：其所含营养成分并非独特且丰富，对发奶作用不大。
3.激素影响：可能含有一定激素，对母婴健康有潜在影响。
4.个体差异：不同哺乳期妇女身体状况不同，食用后的反应也不同。
5.替代选择：有很多更安全有效的发奶食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
综上所述，不建议哺乳期妇女通过食用熟公鸡蛋来发奶，应选择安全可靠的方式促进乳汁分泌。
沈昌理 副主任医师妇科生殖内分泌专科（生殖中心） 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：男性不孕、试管婴儿，治疗尿毒症、泌尿系肿...
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回答2
你好，有些人喜欢吃生鸡蛋。觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了，以为生吃比熟吃补身体。其实，这种吃法非但无益反而有害。一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出，而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高，所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染，生吃很容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。二是生鸡蛋还有一股腥味，能抑制中枢神经，使人食欲减退，有时还能使人呕吐。三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质，这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭，又能破坏抗生物素，所以鸡蛋不宜生吃。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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