你好,流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染,是一种传染性强、传播速度快的疾病,主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。 主要预防措施包括: (一)日常勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。 (二)打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。 (三)每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。 (四)在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。 (五)在流感流行季节前接种流感疫苗,可减少感染的机会或减轻流感的症状。 (六)身边出现流感患者,可服用连花清瘟胶囊预防,2009年甲流期间流感接触者服用连花清瘟预防流感研究发现,服用连花清瘟可降低接触者流感发生率。用药谨遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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