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体重 80 公斤，抽烟喝酒，呼噜六年多咋回事
疾病：鼾症提问于 2024-11-27 15:25 -
病情描述：
体重80公斤，没有去医院看过，睡觉时大呼噜好大声，平时有抽烟，喝酒，这个病都有六年多了。
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回答1
打呼噜是一种常见症状，可能由多种原因引起，如肥胖、抽烟喝酒、气道结构异常、睡眠姿势不当、某些疾病等。 1. 肥胖：体重 80 公斤可能导致颈部脂肪堆积，压迫气道，引起打呼噜。减轻体重有助于改善。 2. 抽烟喝酒：抽烟会刺激呼吸道，导致气道炎症和狭窄；酒精能放松喉部肌肉，使气道更容易阻塞。戒烟戒酒对缓解呼噜有帮助。 3. 气道结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大等，会使气道变窄，气流通过时产生呼噜声。可能需要手术矫正。 4. 睡眠姿势不当：仰卧时舌头和软腭可能后坠，阻塞气道。尝试侧卧睡眠可能减轻呼噜。 5. 某些疾病：如睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺功能减退等，需要针对疾病进行治疗。 打呼噜不仅影响自身睡眠质量，还可能对健康造成隐患。建议及时就医，明确原因，采取相应措施。平时要保持良好的生活习惯，如控制体重、戒烟戒酒、选择合适的睡眠姿势等。
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