预防宫颈癌病毒感染,可从接种疫苗、保持良好生活习惯、注意性卫生、增强免疫力、定期筛查等方面着手。 1.接种疫苗:目前有二价、四价和九价 HPV 疫苗,可根据年龄和自身情况选择接种,能有效预防部分高危型 HPV 病毒感染。 2.保持良好生活习惯:规律作息,避免熬夜;均衡饮食,多摄入蔬菜水果;适度运动,增强体质。 3.注意性卫生:固定性伴侣,性生活时使用安全套,避免过早性生活和多个性伴侣。 4.增强免疫力:保持心情舒畅,减少压力,避免吸烟和过度饮酒。 5.定期筛查:有性生活的女性应定期进行宫颈细胞学检查和 HPV 检测,以便早期发现和处理异常。 总之,预防宫颈癌病毒感染需要综合采取多种措施,并且长期坚持。女性应重视自身健康,积极做好预防工作。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院