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乙肝病人饮食需注意哪些方面？
疾病：乙肝提问于 2024-11-27 14:33 -
病情描述：
请问乙肝病人在饮食上要注意些什么？
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回答1
乙肝病人的饮食需要注意营养均衡、清淡易消化、避免饮酒、控制脂肪摄入、补充维生素和矿物质等。 1. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、谷类等食物。 2. 清淡易消化：多吃蒸煮的食物，如蔬菜粥、清蒸鱼等，减轻肝脏负担。 3. 避免饮酒：酒精会加重肝脏损伤，必须严格禁止。 4. 控制脂肪摄入：少吃油炸食品和动物内脏，防止脂肪肝的发生。 5. 补充维生素和矿物质：多吃新鲜蔬菜水果，如橙子、菠菜等，补充维生素 C、E 和锌、硒等矿物质。 总之，乙肝病人合理的饮食有助于控制病情，提高生活质量，但同时也要结合规范的治疗和定期复查。
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