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乙肝病人适合吃哪些食物有益？
疾病：乙肝提问于 2024-11-27 14:33 -
病情描述：
请问乙肝病人食用什么食物对人体比较好？
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回答1
乙肝病人适宜食用富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维且清淡易消化的食物，如优质蛋白类、新鲜蔬果类、粗粮类、菌菇类、低脂奶类等。 1.优质蛋白类：像鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类、豆类及豆制品，能为身体提供必需氨基酸，有助于肝细胞修复和再生。 2.新鲜蔬果类：如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，增强免疫力。 3.粗粮类：玉米、燕麦、糙米等，可促进肠道蠕动，预防便秘，减轻肝脏负担。 4.菌菇类：香菇、木耳等，含有的多糖物质对调节免疫有一定帮助。 5.低脂奶类：牛奶、酸奶等，富含钙和蛋白质，营养丰富且易于消化。 总之，乙肝病人的饮食要均衡、多样化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒。同时，定期复查，遵循医生的建议进行治疗和调理。
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