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乙肝患者饮食方面有何讲究？
疾病：乙肝提问于 2024-11-27 15:10 -
病情描述：
得了乙肝吃什么好？
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回答1
乙肝患者的饮食应注重营养均衡、易消化、清淡、避免加重肝脏负担，包括摄入优质蛋白、适量碳水化合物、丰富维生素、低脂食物、充足水分等。 1.优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类、豆类及豆制品，有助于肝细胞修复和再生。 2.适量碳水化合物：可选择米饭、面条、馒头等，为身体提供能量。 3.丰富维生素：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、橙子、苹果等，增强免疫力。 4.低脂食物：减少动物脂肪摄入，如肥肉、油炸食品等，防止脂肪肝。 5.充足水分：促进代谢废物排出，如白开水、淡茶水等。 6.避免饮酒：酒精会损害肝细胞，加重病情。 7.控制糖分：避免过多甜食，以防引起肥胖和脂肪肝。 总之，乙肝患者的饮食调整对于病情控制很重要，但饮食只是辅助，还需定期复查，遵循医生建议进行规范治疗。
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