-
临界高血压能否恢复正常？
疾病：高血压提问于 2024-11-27 15:39 -
病情描述：
临界高血压可以恢复吗？
-
回答1
临界高血压有可能恢复正常，这取决于多种因素，如生活方式、体重、心理状态、遗传因素以及是否存在其他基础疾病等。 1.生活方式：保持健康的生活方式对血压控制至关重要。减少钠盐摄入，每天不超过 6 克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。适量运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等。 2.体重：肥胖是导致高血压的重要因素之一。减轻体重，尤其是减少腹部脂肪，有助于降低血压。 3.心理状态：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等不良心理状态会影响血压。学会放松，如通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解压力。 4.遗传因素：如果有家族高血压病史，恢复的难度可能相对较大，但通过积极干预仍能有效控制。 5.基础疾病：如果同时患有糖尿病、高血脂等疾病，会增加血压控制的难度。积极治疗这些基础病，有助于血压的恢复。 总之，临界高血压患者通过综合的干预措施，有较大的机会使血压恢复正常，但需要长期坚持，并定期监测血压。
-
- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
-
高血压患者可以坐飞机吗？坐飞机要注意些什...
-
- 钟赟 主任医师 广州医科大学附属第二医院 心内科
很多人认为高血脂危害远没有高血压那么大，...
-
- 赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 心血管科
老年人可能会有高血压、冠心病这类的疾病，...
-
- 孟庆玮 广州精神病医院 精神科
部分老年人骨质疏松压缩骨折，还有一些合并...
-
- 梁德 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 二骨科(脊柱专科)
高血压有哪些典型的症状呢？
-
- 赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 心血管科
妊娠高血压、糖尿病该如何干预和治疗？
-
- 陈敦金 主任医师 广州医科大学附属第三医院 产科（广州重症孕产妇救治中心）
-
高血压病人胆固醇怎么控制？
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标，不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
轻度高血压怎么办？
轻度高血压治疗，应注意以下几点。首先，在决定开始药物治疗之前，高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
舒张压不高，要不要治疗？
在医学上，将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
为什么血压不高也要吃降压药？
目前，降压药的降压以外作用越来越受到总是。当病人长期罹患高血压、冠心病、肺心病等疾...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
高血压病人怎样运动才安全？
适当运动是高血压病重要的非药物疗法之一。轻度高血压病人仅靠控制食盐摄入，适当运动，...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
-
β受体阻滞剂有哪些禁忌证？
严重的心动过缓、高度房室传导阻滞。
严重的左心功能衰竭、心源性休克...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
