胎动一般从孕 28 周开始计数较为合适,这是因为此时胎儿的活动规律相对稳定。计数胎动有助于了解胎儿在子宫内的状况,包括胎儿的健康、氧气供应、生长发育等。 1. 胎儿发育:孕 28 周左右,胎儿的神经系统和肌肉系统发育相对成熟,胎动更有规律和可预测性。 2. 活动规律:此时胎儿有比较明显的醒睡周期,胎动的频率和强度更具代表性。 3. 监测意义:能及时发现胎儿可能存在的缺氧、窘迫等异常情况。 4. 计数方法:每天选择固定的时间段,如早、中、晚各 1 小时,安静地坐下或躺下,感受胎动,将 3 次胎动数相加乘以 4,即为 12 小时的胎动总数。 5. 正常范围:12 小时胎动总数一般在 30 次以上,如果少于 20 次,提示胎儿可能有异常;少于 10 次,则胎儿可能有危险。 总之,孕妇应重视胎动计数,这是了解胎儿健康状况的简单而有效的方法。一旦发现胎动异常,应及时就医检查。
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院