腰间盘滑脱半度是一种较为常见的脊柱疾病,可能由多种原因引起,如长期劳损、外伤、脊柱退变等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,同时要注意日常生活中的护理。 1. 疾病原因:长期弯腰工作、坐姿不良等导致腰部受力不均,易引发腰间盘滑脱。外伤如剧烈撞击也可能造成。随着年龄增长,脊柱退变,椎间盘稳定性下降,也增加滑脱风险。 2. 保守治疗:卧床休息,减轻腰部压力。佩戴腰围,提供一定支撑和保护。进行物理治疗,如热敷、按摩、牵引等,缓解肌肉紧张。在医生指导下服用药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等,减轻疼痛、营养神经。 3. 康复训练:适度进行腰部肌肉锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部力量。 4. 日常注意:避免久坐久站,保持良好坐姿和站姿。选择合适的床垫,不宜过软或过硬。 5. 手术治疗:如果保守治疗无效,症状严重影响生活,如出现下肢无力、大小便失禁等,可能需要手术治疗,如椎间融合术等。 腰间盘滑脱半度需要引起重视,及时就医,根据具体情况选择合适的治疗方法,并在日常生活中注意养护,以促进康复。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院