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线粒体病患者的饮食应如何安排？
疾病：提问于 2024-11-27 14:14 -
病情描述：
请问线粒体病饮食上需要吃什么呢？
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回答1
线粒体病患者的饮食需注重营养均衡、能量供应充足、避免有害物质摄入等。具体包括增加富含优质蛋白食物、补充维生素和矿物质、选择易于消化的食物、控制脂肪摄入、保证充足水分。 1. 增加富含优质蛋白食物：如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等，有助于维持肌肉功能和身体代谢。 2. 补充维生素和矿物质：多吃新鲜蔬果，如橙子、菠菜，以获取足够的维生素 C、E 和 B 族维生素，以及矿物质如铁、锌等。 3. 选择易于消化的食物：如米粥、面条等，减轻肠胃负担。 4. 控制脂肪摄入：减少动物脂肪摄入，适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、坚果。 5. 保证充足水分：促进代谢废物排出。 总之，线粒体病患者的饮食调整对于改善症状和提高生活质量十分重要，但饮食调整应在医生或营养师的指导下进行。
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