-
总胆固醇偏高应如何有效治疗？
疾病：胆固醇提问于 2024-11-27 14:16 -
病情描述：
请问总胆固醇有点偏高该怎么治疗？
-
回答1
总胆固醇偏高可能由不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、肥胖、某些疾病等引起。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗等。 1. 改善饮食：减少高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、蛋黄等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 增加运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等，有助于提高代谢。 3. 控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围内，减轻身体负担。 4. 治疗原发疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退等，积极治疗这些疾病有助于控制胆固醇水平。 5. 药物治疗：常用的药物有他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；贝特类药物，如非诺贝特；胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布等。但药物治疗需在医生指导下进行。 总之，总胆固醇偏高需要综合治疗，患者应重视并积极采取措施，同时定期复查血脂，以便及时调整治疗方案。
-
老人吃鸡蛋会引起胆固醇升高吗?
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
玉米油有什么作用？
玉米油，从玉米胚芽中“精炼”而来，最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来，...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
胆固醇高有什么危害？
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好，而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
高胆固醇患者可以吃无糖饼干吗？
对于高胆固醇病人，“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高，更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
为什么高胆固醇要少吃无鳞鱼？
通常，每100克食物中含胆固醇200毫克以上者，医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
高胆固醇人士要怎么降低胆固醇？
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇，但切忌服用的减肥药物来减肥，最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
