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腰椎间盘突出患者能否进行散步运动
疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-12-08 11:28 -
病情描述：
请问腰椎间盘突出能散步运动吗？
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回答1
腰椎间盘突出患者通常可以进行散步运动，但需根据自身病情、症状严重程度、治疗阶段、身体状况以及运动后的反应等综合判断。 1.病情：若处于症状较轻的阶段，如仅有轻微的腰部酸痛，散步一般是可行的。但病情严重，如出现下肢麻木、无力，应谨慎。 2.症状严重程度：疼痛剧烈或伴有明显的神经受压症状时，不宜散步。症状缓解后，可尝试短距离、慢速度的散步。 3.治疗阶段：刚接受治疗后，应休息为主。治疗效果稳定，可在医生建议下进行散步。 4.身体状况：若本身还患有其他疾病，如严重的心肺疾病，散步运动需慎重。 5.运动后的反应：散步后若疼痛加重或出现新的不适，应停止并就医咨询。 总之，腰椎间盘突出患者能否散步运动不是绝对的，需要综合多方面因素考虑，在医生的指导下进行合理的运动安排，以促进康复。
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