腰椎爆裂性骨折手术出院后,要注意伤口护理、康复锻炼、饮食调整、定期复查、避免不良姿势等。 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水,防止感染。如发现伤口红肿、渗液等异常,及时就医。 2.康复锻炼:遵循医生指导,循序渐进进行腰部肌肉的锻炼,如小幅度的伸展、屈伸运动等,增强腰部力量。 3.饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和钙的食物,如瘦肉、蛋类、奶制品、新鲜蔬果等,促进骨折愈合。 4.定期复查:按时回医院复查,通过 X 光、CT 等检查了解骨折恢复情况,以便调整治疗方案。 5.避免不良姿势:避免弯腰、久坐、久站,不要提重物,睡眠时选择硬板床。 总之,腰椎爆裂性骨折手术后出院的恢复是一个长期的过程,需要患者严格遵循医嘱,注意各方面的事项,以促进身体的康复。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院