感冒引起身体疼痛可通过多休息、多喝水、物理治疗、药物治疗、饮食调整等来缓解,包括注意保暖、保证充足睡眠、热敷疼痛部位、服用对症药物、食用营养丰富的食物等。 1.多休息:感冒期间身体机能下降,充足的休息能帮助身体恢复,减轻疼痛。 2.多喝水:促进新陈代谢,有助于排出体内毒素,缓解疼痛症状。 3.物理治疗:如热敷疼痛部位,可改善血液循环,放松肌肉,减轻痛感。 4.药物治疗:可服用对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,能有效缓解疼痛和发热。但需注意,这些药物可能会引起胃肠道不适等不良反应,应遵医嘱使用。 5.饮食调整:多吃富含维生素 C、蛋白质的食物,如橙子、鸡蛋等,增强免疫力,促进身体恢复。 感冒引起的身体疼痛一般会随着感冒的痊愈而逐渐缓解。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院