脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝患者通常可以适量喝酸奶,治疗方法包括调整生活方式、药物治疗等。常见的致病因素有肥胖、酗酒、营养不良、糖尿病、药物副作用等。 1.肥胖:体重超标是脂肪肝的常见原因之一。应通过合理饮食和增加运动来控制体重,减少高热量、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例,每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动。 2.酗酒:长期大量饮酒会损害肝脏。患者需要严格戒酒,避免酒精对肝脏的进一步损伤。 3.营养不良:蛋白质摄入不足或不均衡也可能导致脂肪肝。要保证营养均衡,摄入足够的优质蛋白,如瘦肉、鱼类、豆类等。 4.糖尿病:糖尿病患者胰岛素抵抗,容易并发脂肪肝。需积极控制血糖,遵循糖尿病饮食原则,必要时使用降糖药物,如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。 5.药物副作用:某些药物可能影响肝脏代谢,引发脂肪肝。在医生指导下调整用药或更换药物。 总之,脂肪肝患者要重视生活方式的调整,定期复查肝功能和肝脏超声。如果病情严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院